お知らせ

12.152016

腰痛w@方、気を付けていますか?

日常動作で腰が痛む、重い、張る方へお聞きします。

□食事しながら体を捻じりながらテレビを見ていませんか?

□よく、やわらかいソファーに座っていませんか?

□苦痛な姿勢、運動を無理をして行っていませんか?

□普段より、歩くことを嫌がっていませんか?

□日頃、歩く姿勢、座ってる姿勢に気を使っていますか?

この質問は、腰痛の方が日常生活の中で気を付けなければいけない代表的な事項です。

 

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